$$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$

سم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله
تحياتى الى اعضاء منتديات روافد مكونة
هل سالت نفسك يوما لمادا افطر على التمر دون سواه من الفواكه او اى شى
كلنا سيقول لان الرسول اوصانا بدلك
نعم بالفعل الرسول اوصانا لكن تعال وتعرف على مادا يحتوى التمر

التمر فاكهة
مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا
فيرمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم
قال : إذاأفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء
، فإنه طهور رواهأبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي
الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كانيفطر قبل أن يصلي على رطبات ،
فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حساحسوات من الماء رواه أبو
داود والترمذي .

ولا شك أن
وراء هذه السنة النبويةالمطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد
اختار رسول الله صلى الله عليهوسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية
الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئتهالصحراوية .

فعندما يبدأ
الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأالجهاز الهضمي في عمله ،
وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظهاباللين . والصائم في
تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلمايكون في حاجة
إلى الماء .
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولهاإلى الدم هي المواد
السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أوالثنائية (
الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلالدقائق
معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال
فيالصائم .

ولو بحثت عن
أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوعوالعطش ) فلن تجد أفضل
من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحواإفطارهم بمادة سكرية
حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .
وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر
يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 %
سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية
.

كما أثبتتالتحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،
24 - 58 %
مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم
نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتورأحمد عبد الرؤوف
هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1.
إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكريةفتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم
2.
إن خلو المعدة والأمعاء من الطعاميجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.
إناحتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل
عملية هضمهاسهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون
على صورة كيميائيةبسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.
إن
وجود التمر منقوعابالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 -
70 % ) يزود الجسم بنسبةلا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة
من الماءعند الإفطار

فــوائــد الـتـمر :

1 ـ يقوي ويساعد عضلة الرحم على الحمل أثناءالولادة.

2 ـ مصدر للطاقة لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة.

3 ـ يساعد على الشفاء من العمى الليلي لاحتوائه على فيتامين (أ).

4 ـ يضفي السكينة والهدوء على الأعضاء المتوترة والنفوس القلقة.

5 ـ يساعد على تقوية العضلات لاحتوائه على فيتامين (ب).

6 ـ يساعد على شفاء آفات الكبر واليرقان لاحتوائه على فيتامين (ب2).

7 ـ غذاء للخلايا العصبية ويساعد على النشاط الجسمي لاحتوائه على الفسفور.

8 ـ فاتح للشهية.

9 ـ علاج للمصابين بفقر الدم وكسل الأمعاء.

جزاك الله الف خير

شكرا امونة على المعلومات الاضافية

السلام عليكم ورحمة الله
أستأذنك بنقل موضوعك لقسم المواضيع الدينية
في انتظار ردك العطر

اللهم اني اعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال

$$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$

$$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$

رد: $$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$

رد: $$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$

رد: $$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$

رد: $$@لمادا تفطر على التمر دون سواه @$$