هل تعلم لماذا تنام ساقك اذا جلست عليها ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



لماذا تنام الساقين عند الجلوس عليهما فترة معينه؟؟؟
وماهو تنمل القدمين؟؟



تعريــفه :

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم ،

عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع...... (سبحان الله )



كيفية التخلص من تنمل الساقين :

إذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ، فان إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .





دمتــم في أمــان الله